Cours Lyon 1
Plongez-vous dans cette expérience rajeunissante et trouvez l'harmonie dans chaque respiration et chaque mouvement.
Description du service
Explorez la sérénité de notre cours de yoga doux à EnjoYoga en Movimiento. Conçue pour tous les niveaux, cette pratique se concentre sur : 1. *Douceur du mouvement :* Profitez de séquences fluides et fluides qui permettent aux participants d'explorer toute l'amplitude des mouvements de manière détendue. 2. *Respiration Consciente :* La connexion avec la respiration est soulignée pour calmer le l'esprit et encourager une relaxation profonde. 3. *Adaptabilité :* Adapté aux débutants et aux personnes ayant des limitations physiques, ce cours s'adapte à divers besoins, favorisant l'inclusivité. 4. *Restauration :* Faites l'expérience de la restauration du corps et de l'esprit grâce à des postures réconfortantes qui soulagent les tensions et améliorent la flexibilité.
Séances à venir
Coordonnées
0634525012
Info.lamatyoga@gmail.com